Turismo de aventura que es, características y sus deportes

Turismo de aventura: qué es, características y sus deportes

Desde hace más de una década el turismo de aventura se ha posicionado como una de las formas de viajar más divertidas y arriesgadas, capaz de explotar al máximo la adrenalina y de crear vínculos inigualables con el lugar en el que te encuentres.

Si eres una viajera que quiere experimentar otras formas de recorrer el mundo, más allá de las convencionales, entonces es conveniente que conozcas el turismo de aventura. Aquí te contaremos qué es, sus principales características, así como algunos de los deportes que se practican en este tipo de viajes.

Te puede interesar: Top 8 de trampas para turistas más comunes y cómo evitarlas

¿Qué es el turismo de aventura?

El turismo de aventurase trata de una forma de viaje alternativa, en la que se planifican recorridos por lugares cuya concentración no es masiva, como lo son sitios exóticos, poco accesibles y en algunas ocasiones, muy peligrosos; todo esto con el fin de vivir experiencias donde el riesgo y la descarga de adrenalina son las protagonistas.

¿Qué es el turismo de aventura?

El turismo de aventura está ligado a distintas actividades recreativas que en la mayoría de los casos incluyen la práctica de deportes extremos; esto hace que no suela ser la elección preferida para las familias, pues exige una preparación física y psicológica que deberá ser más fuerte conforme al tipo de actividades a realizar.

Características del turismo de aventura

Hay una serie de cualidades o características que posee el turismo de aventura. Entre las más importantes destacan:

  • El turismo de aventuraguarda una relación íntima con la naturaleza; ya que, la mayoría de las veces los espacios naturales son los escogidos por los viajeros que desean  realizar actividades propias de esta forma de turismo.
  • Al estar ligado a la naturaleza, es considerado una forma de Ecoturismo, esto debido a que, resulta menos invasivo y más amigable para el área en la que se desarrolla, siendo una forma de viaje que garantiza la sostenibilidad para el ecosistema.
  • Requiere de un buen acondicionamiento físico así como de cierto grado de destrezas para poder realizar los deportes y las actividades que van de la mano del turismo de aventura.
  • Se realiza en grupo debido al riesgo de las actividades a realizar, así como para la exploración de las zonas aisladas del lugar.
  • Elturismo de aventura suele requerir de equipos e implementos especializados para poner en marcha la práctica de deportes extremos.

10 Deportes que se practican en el turismo de aventura

1.   Montañismo

El montañismo consiste en una disciplina desafiante en la que se asciende a la montaña caminando. Es una de las actividades del turismo de aventura más escogidas.

Este deporte no se limita simplemente a caminar por la montaña; sino que consiste en distintas expediciones de varios días en los que se busca poner al límite las capacidades hasta conquistar la cima de las montañas.

Montañismo

El montañismo abarca distintas actividades, entre ellas está el senderismo, ciclismo de montaña, escalamiento, montañismo invernal y otras relacionadas a la excursión.

Además de disfrutar de la naturaleza, esta disciplina ofrece beneficios para la salud de las viajeras como:

  • Mejorar el estado de ánimo, contribuyendo positivamente con tu salud emocional.
  • Te ayuda a fortalecer tu coordinación y resistencia.
  • Favorece tu sistema respiratorio y el desarrollo de tu capacidad pulmonar.
  • Ayuda a que te encuentres menos estresada, así como a calmar tu ansiedad.

2.   Kayak

Consiste en un deporte náutico que se realiza en ríos de aguas tranquilas, en el mar,  lagos, pantanos y embalses en un kayak, una especie de embarcación muy similar a la piragua.

La práctica de kayak es beneficiosa para la salud, algunas de sus ventajas son:

  • Fortalecimiento del sistema cardiovascular.
  • Es una forma divertida de disminuir el estrés.
  • Aumento de la fortaleza (principalmente de los bíceps).
  • Mejora el sistema respiratorio.
  • Ayuda aumentar la flexibilidad.
  • Contribuye a que tengas una buena salud mental.

3.   Snorkel

Otro de los deportes que más alcanza popularidad dentro del turismo de aventura es el snorkel; el cual consiste en bucear a pocas profundidades de la superficie del mar empleando una máscara y un tubo respiratorio.

Lo que se busca al practicar este deporte es poder disfrutar del mundo marino sin requerir de un complejo equipo de buceo; mediante el uso de un equipo minimalista que te permita disfrutar del maravilloso mundo oculto bajo las aguas.

El snorkel es una actividad que como la mayoría de los deportes acuáticos tiene muchas ventajas. Algunas son:

  • Mejorar tu circulación sanguínea.
  • Quemar calorías sin que requiera de un esfuerzo desgastante.
  • Tonificar todos los músculos del cuerpo.
  • Te permite estar relajada y tranquila, teniendo efectos similares a la meditación.

4.   Tirolesa

La tirolesa es una actividad llevada a cabo a través de un sistema de desplazamiento que consta de una polea, instalada en una serie de cables resistentes y de amplia longitud que se encuentran inclinados. La persona se desliza por acción de la gravedad mientras se encuentra sujeto del cable.

Es definitivamente una de las actividades de más alto riesgo; no obstante, es una de las preferidas por las aventureras que deciden llevar al máximo su resistencia y adrenalina.

Tirolesa

Los beneficios que obtienen quienes lo practican son principalmente emocionales y anímicos. Los más usuales son:

  • Permite que te conectes con la naturaleza de manera amigable, ya que es una actividad que no le hace daño al medio ambiente.
  • Es una buena forma de motivarte, pues al atreverte  y lograrlo experimentas una sensación de triunfo.
  • Te permite ejercitarte mientras te desconectas de la estresante o monótona rutina.
  • Incrementa los niveles de endorfina, lo que hace que te sientas una mujer más feliz.

5.   Senderismo

El senderismo se trata de una actividad deportiva con fines no competitivos en la que las viajeras caminan por una ruta que han planificado.

Generalmente; estas caminatas ocurren en senderos de bosques, montañas o cualquier otro espacio natural por el que puedas explorar.

El senderismo ayuda a las viajeras a:

  • Mejorar la salud del corazón, pues es una actividad cardiovascular.
  • Te proporciona un mejor estado de ánimo.
  • Te ayuda a permanecer serena.
  • Es una actividad donde estás en constante exploración, lo que puede ayudarte a conocer nuevas áreas de ti misma.
  • Mejora tu sentido de orientación.
  • Te concientiza sobre el valor de los lugares por los que andas.

6.   Buceo

Otro de los deportes acuáticos comunes en el turismo de aventuraesel buceo, que es una actividad en la que las viajeras se sumergen con un equipo especializado en las profundidades del mar y cuya finalidad puede ser investigativa, recreativa o deportiva.

Al practicar buceo podrás:

  • Acelerar tu metabolismo.
  • Trabajar y tonificar todos los músculos corporales.
  • Ejercitar el corazón.
  • Estimular el sistema linfático, así como depurar las toxinas de tu cuerpo.
  • Estar tranquila y tener paz interior.

7.   Rapel

El rapel es considerado un deporte de alto riesgo muy popular en el turismo de aventura,  que consiste en descender de alturas verticales de gran superficie, como montañas y formaciones rocosas con la ayuda del equipo de protección básico (casco, guantes, rodilleras) y principalmente; a través de un sistema de cuerdas interconectadas que permiten que sea un descenso seguro.

Rapel

Algunos de sus beneficios son:

  • Ayuda a que pierdas grasa.
  • Tonifica tu cuerpo, especialmente los brazos y las piernas.
  • Permite que tengas un contacto muy íntimo con la naturaleza.
  • Liberas cargas producidas por el estrés.
  • Mejora tu coordinación motora, elasticidad, reflejos y concentración.
  • Te ayuda a mejorar tu respiración.

8.   Barranquismo o cañonismo

Otro de los deportes en los que descender es lo principal. En el caso del barranquismo el descenso se producirá principalmente en los barrancos o cañones de los ríos, o los bordes de las cascadas;  en cuyo recorrido se hallan distintos obstáculos que deben pasarse hasta que este culmine.

Son muchos los aspectos positivos que el barranquismo brinda a las viajeras. Entre estos están:

  • Entrar en contacto con distintos entornos naturales de manera amigable.
  • Ayudar a mantener los niveles de masa ósea.
  • Quema rápida de las calorías extras.
  • Segregación de adrenalina, lo que ayuda a controlar la ansiedad y el estrés.
  • Aumento de la determinación y confianza en sí misma.
  • Mayor capacidad para emprender nuevos retos.

9. Rafting o rápidos

Es un deporte muy vinculado al turismo de aventura y es mayoritariamente realizado en grupo; en el que a bordo de una embarcación (generalmente una balsa) con remos que son los que buscarán generar estabilidad  se desciende a través de un río.

Con este descenso se alcanzan velocidades altas, que junto con los obstáculos que se encuentran en el camino del río, como las turbulencias, los desniveles y las rocas; dificultan el recorrido pero; a su vez, lo hace más divertido.

Los efectos que conlleva practicar rafting son:

  • Te permite saciar la sed de experiencias al límite de la aventura.
  • Influye en el mejoramiento de tu capacidad pulmonar, ya que al estar al estar en un ambiente natural respiras aire fresco.
  • Fomenta el trabajo en equipo; por lo que es ideal para que practiques con tus amigas y familiares.

10. Vía ferrata

Una vía ferrata es un recorrido que ha sido preparado para el desplazamiento mediante paredes rocosas y acantilados; por lo que no se puede acceder por otros medios.

Estas rutas son preparadas con herramientas como pasamanos, clavos, cadenas, tirantes y otro tipo de equipamiento que permita el ascenso seguro a las viajeras que realizan senderismo o a quienes no están acostumbradas a  escalar.

Vía ferrata

Entre las tantas ventajas que proporciona este tipo de deporte de aventura están:

  • Te ayuda a estar en mejor forma física, pues se realiza un trabajo cardio-muscular.
  • Permite que ganes confianza en ti misma.
  • Contribuye en el proceso de aprendizaje del disfrute de nuevas experiencias.
  • Ayuda a que desarrolles tu paciencia, pues es una actividad que requiere de ella.
  • Mejora tu autoestima, contribuyendo a tener una buena relación contigo misma.

 Conclusión

El turismo de aventura es un oportunidad para realizar viajes de una forma distinta, en la que la naturaleza se transforma en el escenario idóneo para la práctica de distintos deportes y actividades que implican riesgo; permitiéndote alcanzar grandes hazañas y superar tus miedos, además de contribuir a que te sientas una mujer libre.

En Waki estamos seguros de que eres una mujer aventurera, es por eso que deseamos que visites nuestro sitio web, para que consultes nuestras expediciones y así puedas practicar estas actividades con nosotras.

También te puede interesar...

Aún no te vayas, toma un regalo

Antes de irte, no dejes de pasar la oportunidad de dar un paso adelante en tus viajes.

Te dejamos una guía gratuita con los imprescindibles para que viajes de forma libre e independiente y mientras ayudas directamente a la economía local y que tu próximo viaje sea al más puro estilo Waki.

No te vayas sin tu regalo

Descubre las ocho claves para experimentar un viaje al más puro estilo Waki

15585
Portada Guia Waki pequeña

El primer paso para vivir el mejor viaje de tu vida

Escribe tu nombre y tu email para darte el acceso al vídeo

Sólo falta un paso más...

Déjanos tus datos para que podamos enviarte al email "Las ocho claves para experimentar un viaje al más puro estilo Waki" para que puedas aplicarlas de manera sencilla en tu próximo viaje y vivir la mejor experiencia de tu vida.

Sólo falta un paso más...

Déjanos tus datos para que podamos enviarte al email "Las ocho claves para experimentar un viaje al más puro estilo Waki" para que puedas aplicarlas de manera sencilla en tu próximo viaje y vivir la mejor experiencia de tu vida.

Sólo falta un paso más...

Déjanos tus datos para que podamos enviarte al email "Las ocho claves para experimentar un viaje al más puro estilo Waki" para que puedas aplicarlas de manera sencilla en tu próximo viaje y vivir la mejor experiencia de tu vida.